Tuyên truyền Cách chăm sóc trẻ em tại nhà trong mùa dịch bệnh corona

Cách chăm sóc trẻ em tại nhà trong
mùa dịch bệnh corona

Virus Corona chủng mới lây truyền từ người sang người thông qua 3 con đường
chính:
- Lây truyền qua việc tiếp xúc với giọt nước bọt từ người ho, hắt hơi, sổ mũi
vào đường hô hấp
- Lây trực tiếp (khi tiếp xúc với người bệnh mà không thực hiện biện pháp
phòng bệnh).
- Lây truyền qua bề mặt trung gian đã nhiễm bẩn.
Trước tình hình dịch Corona (COVID-19) diễn biến ngày càng phức tạp, trường
học các cấp từ mầm non đến THPT đã quyết định cho học sinh nghỉ học để hạn chế
nguy cơ lây nhiễm. Vì vậy, ba mẹ cần lưu ý những biện pháp sau đây để bảo vệ,
chăm sóc trẻ em một cách hiệu quả ngay tại nhà.
1/ Hạn chế tiếp xúc
Những hành động như ôm ấp, hôn trẻ có thể khiến trẻ dính phải các giọt bắn nước
bọt từ người mang mầm bệnh, dù họ chưa có biểu hiện phát bệnh như ho, sốt. Cho
nên ba mẹ cần hạn chế cho trẻ tiếp nhận những hành động đó. Ba mẹ nên hạn chế
cho bé đến những nơi tập trung đông người, cố gắng sắp xếp thời gian vui chơi và
học tập cùng bé tại nhà.
2/ Giữ vệ sinh sạch sẽ
Để giảm bớt nguy cơ lây nhiễm Corona (COVID-19), chăm sóc trẻ em tốt hơn, ba
mẹ cần đảm bảo vệ sinh sạch sẽ môi trường xung quanh. Nơi sinh hoạt của các bé
phải được tiệt trùng, lau chùi thường xuyên. Bên cạnh đó, ba mẹ có thể hạn chế
nguy cơ nhiễm bệnh do tiếp xúc bề mặt bằng cách vệ sinh các vật dụng, đồ chơi
của bé, những vị trí nhiều người chạm vào như tay nắm cửa, nên dùng chất cồn
hoặc dung dịch kháng khuẩn để loại bỏ tối đa các loại virus, vi khuẩn bám vào.
Đồng thời, giữ vệ sinh cá nhân cũng là một biện pháp quan trọng để chăm sóc trẻ
em hiệu quả. Ba mẹ cần rửa tay cho bé thường xuyên. Đối với những trẻ lớn hơn,
ba mẹ cần làm gương và xây dựng cho bé thói quen rửa tay sau khi ra ngoài chơi
hoặc đi từ ngoài về, trước và sau khi ăn. Có thể cho bé súc miệng bằng nước muối
hoặc các loại nước súc miệng chuyên dùng để làm sạch cổ họng. Ngoài ra, cũng
cần lưu ý giữ ấm cho trẻ. Mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, ba mẹ chú ý luôn để bé ăn
mặc đủ ấm, đi tất, gang tay, quàng khăn và đặc biệt là đeo khẩu trang mỗi khi đi ra
ngoài.
3/ Chế độ dinh dưỡng hợp lý, lối sống lành mạnh
Để tăng sức đề kháng cho trẻ, giúp trẻ khỏe mạnh hơn, ba mẹ cần đảm bảo bé có
một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý và lối sống lành mạnh:
- Cho trẻ uống đủ nước
- Bổ sung các thực phẩm giàu protein: trứng, thịt, cá,... để  tăng sức đề
kháng  cho trẻ.
- Tăng cường các thực phẩm giàu kẽm như tôm, cua, gan động vật, thịt bò,
các loại ngũ cốc,... không chỉ cung cấp đầy đủ chất kẽm cho cơ thể mà còn
giúp tăng sức đề kháng cho trẻ, giúp trẻ chống lại những vi rút gây bệnh.
- Bổ sung các loại rau củ, hoa quả chứa nhiều vitamin C, E giúp tăng cường
hệ miễn dịch, giúp nhuận tràng, tránh táo bón ở trẻ.
- Ba mẹ cũng cần tập cho bé một lối sống lành mạnh: đảm bảo cho bé ngủ đủ
giấc, đúng giờ; rèn luyện cơ thể thường xuyên; tắm nắng để hấp thụ vitamin
D,...

Nguồn intenets